Nutricionistkinja Cynthia Sass, koja je u suštini i “kreator” ovog napitka koji se upravo zbog toga i zove u njenu čast “Sassy”, ističe da ova čarobna voda ima odlične efekte na digestivan sistem i značajno umanjuje napuhanost stomaka.
Sastojci:
- 8 čaša vode;
- 1 kašikica izrendane kore od đumbira;
- 1 svježa krastavica srednje veličine, oguljena i isjeckana na krugove srednje debljine;
- 1 limun srednje veličine isjeckan na krgove srednje debljine;
- 12 kašika svježe nane ili 1 kašika suhe nane(mente);
Priprema i konzumiranje
Svi sastojci se mješaju sa vodom u velikoj posudi, a zatim se ostavljaju da prenoće tako, najbolje u frižideru. Napitak zatim konzumirate tokom cijelog narednog dana. Nutricionisti tvrde da redovna konzumacija ovog napitka i umjerena tjelesna aktivnost tope masne naslage i pomažu za konačni cilj, ravan stomak.
Oni koji redovno konzumiraju ovaj napitak ističu da dobijeni rezultati su i više nego fantastični, ako se uzme u obzir činjenica da se može izgubiti i do 12 kilograma, podrazumjeva se uz pravilan režim ishrane.
Ova “Sassy” voda se ne preporučuje trudnicama i ženama koje doje, kao ni ljudima koji imaju problem sa želucem ili su alergični na bilo koji od spomenutih sastojaka.
Body.ba
